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La danse Biodynamique est une danse accessible à tous.
Elle est axée sur la dimension énergétique du mouvement.
Le mouvement biodynamique calqué sur la respiration libère le corps de ses tensions (psychocorporelles) et amène à plus de fluidité gestuelle.
Une pratique à la fois structurante et libératrice pour le Corps et L’Esprit.
La danse Biodynamique dynamise le Corps, apaise le mental et nous relie à notre Âme.
Dans mes cours, mes ateliers je t’invite à des voyages dansés.
Je te propose de découvrir la danse biodynamique nourrit de toutes mes formations et mes pratiques que j’ai acquis lors de mon chemin.
Ces Voyages dansés t’apportent conscience corporelle et ancrage. Ils te font ressentir le lien puissant entre ton âme, ton esprit et ton corps.
Des Voyages dansés pour touchés la puissance du mouvement.
Mouv’ Danse
Cours Bimensuel de 2h.
La Danse autrement,
Une rencontre avec soi,
Une Danse Libératrice.
Dans ce cours de Danse Biodynamique, je te propose d’expérimenter le travail Respiratoire, comme un Voyage de l’intérieur à l’extérieur.
Entre Terre et Ciel, ton Corps se libère dans un mouvement fluide, ton énergie s’accorde avec la musique. Le plaisir de Danser se révèle.
Le cours débute par un moment de détente pour te permettre d’être pleinement dans l’instant présent puis l’exploration se poursuit avec ton mouvement respiratoire.
Un temps de structure biodynamique t’apporte conscience et enracinement.
Cet espace t’offre différents moments de danse libre et se termine par un voyage dansé avec des playlist préparées avec soins pour te permettre de libérer ton expression, tes émotions et être profondément en lien avec toi.
Aucune connaissance en danse n’est requise.
Cours Bimensuel de 2h.
Les places sont limitées.
La réservation de votre cours est nécessaire afin de vous accueillir dans les meilleures conditions.
Reprise le 9 septembre.
Infos Pratiques :
Horaires :
Planning Mouv’ Danse :
Lundi de 13h à 15h :
En 2024 : 9/23 septembre – 7/14 octobre – 18/25 novembre – 2/16 décembre.
En 2025 : 6/20 janvier – 3/17 février – 10/24 mars – 7/14 avril – 5/19 mai- 2/16 et 30 juin (pas de cours en juillet)
Jeudi de 19h45 à 21h45 :
En 2024 : 12/26 septembre – 3/10 octobre – 14/28 novembre – 5/19 décembre.
En 2025 : 9/23 janvier – 6/20 février – 13/27 mars – 10/17 avril – 15/22 mai- 5/19 juin – 3 juillet.
Vendredi de 10h30 à 12h30 :
En 2024 : 13/27 septembre – 4/11 octobre – 15/29 novembre – 6/20 décembre.
En 2025 : 10/24 janvier – 7/21 février – 14/28 mars – 11/18 avril – 16/23 mai- 6/20 juin – 4 juillet.
Tarifs :
Afin d’observer un réel changement dans ton corps et ta Vie, je te conseille une pratique la plus régulière que tu peux t’offrir.
*Tout cours réservé est dû, si annulation moins de 1 semaine avant la date de réservation.
Matériel :
– une tenue souple
– un tapis de sol (des tapis sont disponibles dans la salle)
– un vêtement chaud, une couverture, un coussin pour ton confort..
– une bouteille d’eau
Plus d’informations :
Liens :
https://estellefayat.fr/danse-a-lyon/
https://estellefayat.fr/danse-a-lyon/cours/mouv-danse/
Contact :
06 88 98 65 14
Lien bulletin d’inscription :
https://estellefayat.fr/wp-content/uploads/2024/07/Bulletin-inscription-MouvDanse.pdf
Infos pratiques
Horaires :
Cotisation annuelle :
Matériel :
Inscription :
Liens :
Contact :
