Chaque séance agit en profondeur sur tout l’organisme, permet d’unifier le corps et le mental, d’effacer les dualités intérieures. Si la pratique est assidue, il apaise l’esprit jusqu’au silence intérieur.
La pratique des postures de yoga n’est pas un but, c’est un moyen pour se connaître, qui conduit à l’évolution de l’individu.
« Après la posture, c’est encore la posture »… se sont les sensations immédiates de bien-être ressenties sur le tapis et les effets subtils qui se prolongent dans la vie quotidienne. Ainsi l’attitude intérieure reflète l’attitude extérieure, la personne est plus posée, concentrée, sait prendre du recul sur les évènements de la vie.
Yoga
de la dévotion
Yoga
de l’action
Yoga
de la connaissance
Yoga royal
qui les englobent tous
LES MARDIS 18H ET 19H30
Infos pratiques
Horaires : LES MARDIS 18H ET 19H30
Cotisation annuelle : 245 €
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Contact : 06 83 11 97 11